Ervaar je eenzaamheid of 'alleenheid'?

alleenheid

Kom alsjeblieft bij ons!

Wat: #MTtalk
Waar: Twitter
Wanneer: vrijdag 24 mei om 13.00 uur EDT (18:00 uur BST; 22:30 uur IST)
Onderwerp: Ervaar je eenzaamheid of 'alleenheid'?
Gastheer: @Mind_Tools



“Het zou te gemakkelijk zijn om te zeggen dat ik me onzichtbaar voel. In plaats daarvan voel ik me pijnlijk zichtbaar en volledig genegeerd. '

- David Levithan, Verenigde Staten auteur



Over de chat van deze week

Iedereen aan tafel lachte en maakte een grapje. Hoe harder de rest van de groep praatte en lachte, hoe stiller John en Betsy werden. Ondanks hun inspanningen om deel te nemen aan het gesprek, is dit niet gelukt.



Tegen het einde van de functie, een huwelijksverrijkingsavond, leek het alsof John en Betsy op een eiland zaten - eenzaam en vergeten - hoewel ze aan een tafel zaten met 10 anderen in een hal vol mensen.

Eenzaamheid en 'de enige' zijn

John en Betsy waren onlangs naar een nieuwe stad verhuisd, waarvan ze niet wisten dat het een vrij conservatieve gemeenschap was. Alle andere mensen aan hun tafel kenden elkaar al heel lang. Zij waren de enige 'nieuwe' mensen aan tafel, en ze waren ook het enige stel dat beiden eerder getrouwd was geweest.

Wat Betsy voelde, was niet alleen eenzaamheid. Ze had ervaren wat veel mensen over de hele wereld dagelijks meemaken: 'de enige' zijn in een situatie.



Betsy was geen onbekende om 'de enige' te zijn. Ze groeide op in een huis met veel religieuze beperkingen en was vaak het enige meisje op een schoolpicknick dat een jurk droeg. Zij was de enige die niet naar het schoolfeest mocht gaan, make-up mocht dragen of haar haar mocht knippen.

Omdat ze eenzaamheid door en door kende, diende haar ervaring bij de functie als een pijnlijke herinnering aan haar kinderjaren.

'Alleen' mensen ervaren vaak een gevoel van isolement. Ze zijn in gesprek, maar maken er geen deel van uit. Collega-teamleden zullen om hun mening of input vragen, maar horen het niet echt.



Als je een 'enige' persoon bent in een grotere groep, verwachten mensen dat je namens het collectief spreekt. Vraag bijvoorbeeld aan de enige millennial in een ouder team wat millennials denken over de opwarming van de aarde. Het is een oneerlijke situatie, omdat niet alle millennials hetzelfde denken, en de persoon in kwestie kan onder druk staan ​​om het 'juiste' antwoord te geven.

De kracht van alleenheid benutten

Andere veel voorkomende voorbeelden zijn de enige homoseksuele persoon in een organisatie, de enige zwarte persoon in een blank team, de enige immigrant op een werkplek, de enige vrouw op een bestuur of de enige kinderloze persoon in een groep. Of misschien bent u de enige persoon in een groep die een regel handhaaft of een aanname of generalisatie in twijfel trekt.

Maar er is nog een andere, positieve kant aan de ervaring van Betsy. Haar 'enigeheid' is iets dat gevierd moet worden.

Leiderschapsexpert Nilofer Merchant, auteur van het boek uit 2017, ' De kracht van alleenheid , ”Beschrijft het als:“ De ervaring, het talent, het perspectief en het doel liggen onbenut in onze eigen mensen. ”

Met andere woorden, enige zijn is de unieke reeks vaardigheden, ervaring of perspectieven die elk individu kan inbrengen in zijn team of organisatie, ongeacht anciënniteit en rang. Het is iets om te worden uitgenodigd en gewaardeerd door organisaties. Merchant zegt: 'Praten over‘ de enige ’is het middelpunt van de kamer, terwijl het praten over alleen de persoon centraal staat.'

Onze Tweet Chat

Tijdens onze # MTtalk Twitter-chat deze week bespreken we hoe het voelt om 'de enige' te zijn, en onze ervaringen met alleen zijn in positieve zin.

In onze Twitter-enquête vroegen we hoe je meestal 'alleen' situaties ervoer. Veel deelnemers zeiden dat het 'oké voelde', maar anderen zeiden dat ze zich eenzaam of ongehoord voelden. U vindt de enquête en resultaten hier

We zouden graag zien dat je deelneemt aan de chat, en de volgende vragen kunnen ter voorbereiding op je gedachten doen rijzen:

• Bent u, of iemand die u kent, ooit 'de enige' in een groep geweest? Bijvoorbeeld de enige man, vrouw, verzorger, technicus of gelovige persoon?

• Wat zijn de verschillen tussen eenzaamheid en alleen zijn?

• Als u 'de enige' in de kamer, het team of de organisatie bent, voelt u zich dan trots, betutteld of genegeerd?

hoe u percentages op de gemakkelijke manier kunt begrijpen

• Hoe nuttig zijn op identiteit gebaseerde netwerken of resourcegroepen bij het ondersteunen van mensen die alleen-zijn?

• In hoeverre bent u zich bewust van het enige karakter van uw collega's en teamleden, en hoe kunt u hier meer over te weten komen?

• Wat kun je vanuit je unieke plek in de wereld zien dat niemand anders kan?

Middelen

Om je voor te bereiden op de chat, hebben we een lijst met bronnen samengesteld die je kunt doorbladeren.

Beheer van wederzijdse acceptatie in uw team

Wat zijn Cultural Fit en Cultural Add?

Acht manieren om ermee om te gaan als u een team van één bent

Onbewuste vooroordelen op het werk vermijden

Discriminatie vermijden

Religieuze naleving op de werkplek

Omgaan met pesten in uw team

Optimaal gebruik maken van de resource groepen van medewerkers

Hoe deel te nemen

Volg ons op Twitter om er zeker van te zijn dat je aanstaande vrijdag niets van de actie mist! We tweeten 10 vragen tijdens onze chat van een uur.

Om deel te nemen aan de chat, typt u #MTtalk in de Twitter-zoekfunctie. Klik vervolgens op 'Alle tweets' en je kunt de livechatfeed volgen. U kunt deelnemen aan de chat door de hashtag #MTtalk in uw antwoorden te gebruiken.